贵池区人民路小学的孩子们在大课间跳绳。

　　学生时代，最期待的时光莫过于下课铃响后的课间十分钟。如今，如何利用课间活动守护学生健康成长，已成为当下热议话题。记者从市教体局了解到，2021年出台的《池州市深化体教融合促进青少年健康发展行动方案》指出，学校要着力提升早操、大课间、课外活动等校园体育活动质量；着力保障学生每天校内、校外各1小时的体育活动吋间，学生体育活动参与率达到100%。

　　那么，池州市各中小学校是如何贯彻落实的呢？学校都是如何玩转“课间十分钟”，让孩子们“动起来”？安全与快乐运动，能否两者兼得？近日，记者调查走访了几所主城区小学。

　　“螺丝壳”里也能做“道场”

　　建校近75年的贵池区实验小学，是坐落在市中心的老牌名校，学校共有40个班级，1895名学生。因场地限制，实验小学校园里的运动场地并不大。为此，学校因地制宜，从2022年开始，在大课间推行室外韵律操和室内课间操。天气晴好、阳光充裕时，孩子们在室外跳韵律操《一起向未来》；遇到高温、雨雪等天气，孩子们就在室内跳韵律操《布谷鸟》。这样无论晴雨寒暑，同学们都能动起来。

　　贵池区实验小学党总支书记管荣舟告诉记者：“不能因为学校场地原因就压缩学生的活动时间和空间。在“双减”政策下，我校全面做好阳光体育活动加法，一直探索丰富大课间活动的形式和内容。目前，我们因地制宜地在大课间推广韵律操，这类运动不需要很大的场地，活动量也非常恰当。”

　　韵律操是体育和艺术相结合的产物，自2022年推行以来，该校的室内室外韵律操已成为学校大课间活动的特色“品牌”。记者在大课间时分看到，操场上，伴随着韵律操欢快的音乐，孩子们精神饱满、活力四射，每一次举手、抬足、伸臂、跳跃都张弛有度、舒展娴熟，展现出少年特有的朝气，“扮靓”了学校的花样大课间，也为校园注入了新的活力。

　　该校505班学生林静瑶对记者说：“特别喜欢我们学校的韵律操，青春有活力，阳光又快乐，既感受到了舞蹈的律动之美，又能舒缓身心、解压赋能，有利于我们以更加饱满的精神状态投入到学习中去。”

　　多彩的课间活动离不开多样化的空间和科学的安排。为此，该校充分利用每一寸空间，设立篮球场、足球场、乒乓球台等活动区域，在各班级以及教学楼走廊设置图书角，除了图书，还放置了棋类、手工类游戏。或静或动，学生可以自主选择。

　　“老学校”也能玩出“新花样”

　　已有63年办学历史的贵池区杏花村小学，于2011年迁址到三台山公园西北处重建办学，学校利用新校址较为宽裕的运动场地，设置多样的活动空间和体育设施，科学有序安排学生进行课间活动。

　　跳绳一直是杏花村小学的特色项目。2022年，该校在传统跳绳的基础上，加上音乐、节奏律动、体操动作、团队协作等元素，创新编排了一种特色体育运动——绳操。每天上午9点钟，学校的大课间音乐响起，孩子们就会默契地走出教室，迅速列队去操场。记者看到，音乐声中，孩子们抬头挺胸，跟随音乐节奏迈步走。进场后做完绳操，孩子们就开始花样跳绳、一分钟并脚跳、交换脚跳、合作跳绳等。

　　“我们的绳操根据绳子的摆动、环绕、缠绕、摇绳、甩绳和跳绳等基本动作编排而成，将跳绳融入课间操，已成为我们学校的常态化运动，人人参与，让广大学生在大自然中、在阳光下、在操场上体验活动的乐趣。”杏花村小学党支部书记、校长刘艳会说，“跳绳作为中考体育选项之一，全员参与绳操，不仅孩子们喜欢，更受家长的支持。”

　　刘艳会还告诉记者，为丰富学生课间活动内容，该校结合校园场地实际、学生个性化需求等，采取动静结合的模式，精心开发了多个课间十分钟场所，开展适合学生身心发展的课间游戏，引导学生劳逸结合、快乐成长。比如，学生们可以在学校的“农耕园”为植物浇水、松土，可以组队打篮球，还可以做丢手绢等传统游戏。

　　该校305班学生陈晟楠告诉记者：“课间十分钟，我喜欢跟同学们一起做游戏，还可以跟同学们做手工，我最喜欢的是和同学们在走廊上跳一带一车轮跳，还有交互绳。”606班的跳绳高手张濡嫣笑着说：“课间十分钟，我以室内活动为主，例如翻花绳、萝卜蹲、下五子棋等，很有趣。”

　　“分校区”让快乐更“完整”

　　贵池区人民路小学是2017年新建的学校，共东西两个校区，运动场地面积5700余平方米，其中东校区是新建校区，场地宽松，建有冰壶教室、风雨操场、冰雪赛道、创客教室和校园电视台等特色功能室。为此，学校利用得天独厚的场地优势，因地制宜开展课间活动。

　　“我们把课间十分钟真正还给孩子，课间活动做什么，孩子自己做主。”人民路小学工会主席程秀梅说，比如，东校区是1至3年级的低年级学生，每节课下课后，孩子们可以自由“撒欢”。值得一提的是，作为池州市首批特色大课间示范校，该校还将滚铁环、踩高跷、丢沙包、老鹰抓小鸡等传统游戏引入校园，让曾经专属于父母的童年记忆在孩子中间活跃起来。西校区是4至6年级的高年级学生，学校根据孩子们的年龄特点，在操场空地放置篮球、足球、羽毛球、乒乓球等体育器材，供孩子们下课后自由选用。

　　该校304班学生柯欣妍对记者说：“天气好的时候，我们就下楼丢沙包、转呼啦圈、踩高跷、玩老鹰抓小鸡等。雨天我们就在楼道里玩靠墙不带抓、编花绳，或者在教室里下象棋、五子棋。课间十分钟，我们能玩的可多啦，我们玩得很快乐。”

　　“我们规划在室外场地设置传统与创新结合的地面游戏区域，让孩子们玩得花样更多。”程秀梅表示，“玩耍是孩子的天性。孩子们玩得好，玩得尽兴，劳逸结合，才能让下节课的注意力更加集中，保障学习效率和质量。”

　　“玩得开心”也要“玩得安心”

　　如何在确保学生充分活动的同时，最大程度地保障学生的安全，也是每一所学校非常重视的问题。

　　“要玩得开心，也要玩得安心。”贵池区人民路小学工会主席程秀梅说，该校要求各班教师将对学生的看护延伸至教室外，以保障学生安全。此外，学校以课堂为阵地，普及校园急救知识，每学期各班上好一节急救课，师生同时掌握急救知识，提高课间活动的安全系数。与此同时，学校还将校医室开设在活动场地旁，确保能够及时处理突发情况，多重保障课间安全。

　　贵池区杏花村小学则强调科学、有序、高效地开展课间活动，在学生活动期间，安排教师全方位值守，由老师带领学生完成大课间的体能锻炼，保障课间运动安全。

　　贵池区实验小学则设立安全岗，组建安全保卫队伍，在学生活动期间，安排教师驻守校园的各个场地，另有一些学生担任“小黄帽”，和值班教师共同维护校园秩序，确保孩子们尽情安全地玩耍。（记者 唐馥娴）